Магнитные бури в октябре 2021: неблагоприятные дни, что делать

Зная точные даты магнитных бурь в октябре, можно заранее подготовиться к ним и облегчить свое состояние в неблагоприятные дни.

Из материала Sputnik Грузия вы узнаете, когда в октябре ожидаются магнитные бури и что нужно делать в неблагоприятные дни.

В октябре 2021 года, по предварительным прогнозам, ожидается несколько магнитных бурь.

Первая магнитная буря в октябре, по прогнозу специалистов, ожидается 8 числа - геомагнитное возмущение ожидается средней силы.

Следующая магнитная буря ожидается 11 октября - геомагнитное возмущение, по прогнозу, будет невысоким и почувствовать его смогут только лица, зависимые от погоды.

Самую затяжную магнитную бурю в октябре, специалисты прогнозируют с 15 по 20 число. Пик магнитной бури придется на 19 октября – по прогнозу, сила удара оценивается в пять баллов.

Последняя магнитная буря, по предварительному прогнозу, пройдет 29-30 октября – геомагнитное возмущение ожидается средней силы.

Все остальные дни в октябре будут стабильными и без активных всплесков на Солнце.

По статистике, на магнитные бури реагируют до 70% жителей Земли, но серьезную проблему активные всплески на Солнце, представляют для тех, кто реагирует на любые изменения погоды. Соответственно, у большинства людей, в неблагоприятные дни, бывают перепады настроения, незначительные недомогания и проблемы со сном. А метеозависимым людям, а также лицам с хроническими заболеваниями и психическими проблемами, нужно позаботиться о своем здоровье.

Испытывать судьбу в неблагоприятные дни не стоит и здоровым людям – специалисты советуют во время магнитных бурь не перегружать себя тяжелой пищей, алкоголем, кофеином и сигаретами.

В целом, медики советуют всем начать неблагоприятный день с контрастного душа, а накануне - принять теплую ванну и хорошо выспаться.

Головная боль – это проблема, которая чаще всего беспокоит людей в период магнитных бурь. Чтобы предупредить эту проблемы, специалисты советуют, в неблагоприятные дни, сделать гимнастику, заняться йогой, устроить утреннюю пробежку или просто прогуляться. Легкая физическая активность улучшит циркуляцию крови в организме и спасет от плохого самочувствия.