Магнитные бури в ноябре 2023: что делать в неблагоприятные дни?

Зная точные даты магнитных бурь, можно к ним подготовиться, чтобы облегчить свое состояние в неблагоприятные дни.

Когда в ноябре 2023-го ожидаются магнитные бури и что нужно делать в неблагоприятные дни, читайте в Sputnik Грузия.

Первая магнитная буря в ноябре, по прогнозам специалистов, ожидается первого числа. Геомагнитное возмущение 1 ноября будет незначительным, поэтому повлияет только на людей, реагирующих на любые изменения погоды.

Следующая магнитная буря предстоит землянам 4-6 ноября. Трехдневное геомагнитное возмущение ожидается средней силы – оно повлияет на метеочувствительных людей, а также лиц с хроническими болезнями.

Еще одна трехдневная магнитная буря, по прогнозам, накроет землю 10-12 ноября. Пик магнитной бури, средней интенсивности, придется на 12 число – в этот день проявить особую осторожность следует многим жителям нашей планеты.

По прогнозам, самая продолжительная магнитная буря ожидается 18-22 ноября. Пик магнитной бури приходится на 22 ноября – геомагнитное возмущение будет достаточно сильным и повлияет даже на вполне здоровых людей.

Еще одна магнитная буря произойдет 24-26 ноября. По прогнозу, геомагнитное возмущение ожидается средней силы.

Последняя магнитная буря предстоит 29-30 ноября – геомагнитное возмущение будет слабым и повлияет только на лиц, реагирующих на все изменения погоды.

Во все остальные дни последнего месяца осени геомагнитные колебания будут слабыми и практически не повлияют на человеческий организм.

На магнитные бури реагирует большая часть населения нашей планеты, однако серьезной проблемой они являются для тех, кто реагирует на любые изменения погоды.

Лицам, зависимым от погоды, специалисты рекомендуют особенно позаботиться о своем здоровье в неблагоприятные дни – больше времени проводить в закрытых помещениях и отказаться от физических нагрузок.

Многие люди во время магнитных бурь подвержены перепадам настроения, чувствуют недомогание и плохо спят. С плохим самочувствием в неблагоприятные дни справится легкая гимнастика, улучшающая в организме циркуляцию крови, или прогулка на свежем воздухе.

Осмотрительными в неблагоприятные дни нужно быть и вполне здоровым людям. Специалисты советуют в период магнитных бурь свести до минимума потребление тяжелой пищи, кофе, спиртного и сигарет.

Все эти советы, а также полноценный сон и контрастный душ с утра помогут пережить благополучно неблагоприятный день.