Чтобы уменьшить воздействие магнитных бурь на организм в неблагоприятные дни, нужно знать их точные даты и соответственно подготовиться.
Когда в январе 2024 года ожидаются магнитные бури, что делать в неблагоприятные дни, чтобы снизить негативное воздействие, читайте в Sputnik Грузия.
Магнитные бури в январе
В январе 2024 года ожидаются магнитные бури разной мощности: слабой, средней и достаточно сильной.
Достаточно сильные магнитные бури, по прогнозу специалистов, в январе выпадают на 2, 7, 9, 14, 21 и 27 числа. В эти дни геомагнитное возмущение повлияет на многих людей. Поэтому метеозависимым, лицам с хроническими заболеваниями и психическими проблемами, а также вполне здоровым людям следует позаботиться в неблагоприятные дни о своем здоровье.
Все остальные дни в январе 2024 года характеризуются умеренной и слабой геомагнитной активностью.
Что делать в неблагоприятные дни?
Магнитные бури на каждого человека влияют по-разному – серьезную проблему они в первую очередь представляют для тех, кто реагирует на любые изменения погоды.
Следовательно, в неблагоприятные дни большинство людей страдают от перепадов настроения, незначительных недомоганий и бессонницы.
В неблагоприятные дни специалисты советуют хорошо высыпаться, полноценно питаться, избегать нагрузок и стрессов, воздержаться от курения и алкоголя, а также меньше пить кофе и других энергетиков.
Материал подготовлен на основе открытых источников.