Постные дни в марте 2024: что можно и нельзя есть

Самый строгий и продолжительный пост в 2024 году продлится с 18 марта по 4 мая включительно.

О постных днях в марте 2024 года: что можно и нельзя есть по дням в первый весенний месяц, читайте в Sputnik Грузия.

До 10 марта 2024 года верующие будут поститься только по средам и пятницам – 6 и 8 числа. В среду постный день напоминает о предательстве Иуды, а в пятницу – о крестных страданиях и смерти Спасителя.

Постных дней с 11 по 17 марта нет – за семь дней до Великого поста по церковному календарю отмечают Сырную седмицу (Масленицу), которая готовит православных к длительному посту, во время которого можно кушать молочные продукты, но нельзя кушать мясные.

Великий пост начинается 18 марта, в Чистый понедельник, сразу после Прощеного Воскресенья – за семь недель до Светлого Воскресения Христова. В 2024-м Пасху православные отпразднуют 5 мая.

Постные дни в марте 2024 года выпадают на 6, 8, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 и 31 числа.

В постные дни в марте нельзя кушать мясные, молочные продукты и яйца. Во время поста можно есть овощи и фрукты, то есть растительную пищу. Нельзя также в постные дни злоупотреблять спиртным.

По монастырскому уставу в Великий пост также нельзя кушать рыбу и рыбные продукты. В постные дни в марте рыбу можно есть только 6 и 8 числа.

Строго постятся в первую неделю Великого поста. По церковному уставу в Чистый понедельник, 18 марта, полностью воздерживаются от пищи. В остальные постные дни в марте меню нужно составлять по следующим принципам:

- понедельник, среда, пятница – сухоядение (можно кушать хлеб, фрукты, овощи, орехи, сухофрукты, мед);

- вторник и четверг – можно кушать горячую растительную пищу без масла;

- суббота, воскресенье – разрешена постная пища с маслом.

Нельзя строго поститься тяжелобольным, путешественникам, людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, военным, беременным, кормящим матерям и детям до семи лет. От поста они чаще всего освобождаются.