11:17 21 Мая 2018
Тбилиси+ 28°C
Прямой эфир
Мужчина курит сигарету, фото из архива

Секреты их долголетия: не говорите детям

© photo: Sputnik / Konstantin Chalabov
Колумнисты
Получить короткую ссылку
Дмитрий Косырев
1232101

В Кейптауне (ЮАР) прошла очередная глобальная антитабачная конференция, где звучали страшные цифры о гибнущих от курения и прекрасные цифры о том, сколько миллионов жизней спасли запреты и ограничения

Но знаете что, я не буду в очередной раз писать об этой публике и о ее фальшивках. Ну их всех к черту. Давайте лучше о долгожителях – раз уж в Кейптауне говорили о спасенных жизнях.

Все серьезно – феноменом занялась американская наука. Феномен получил название "супер-пожилых".

Медиков давно интересовал тип людей, к которому относится далеко не всякий — между 80 и 100 годами, а процентов пять таковых. Они активны, не уходят на пенсию или как-то участвуют в жизни общества. У них отличная память, сильный разум, никакой деменции.

Речь, вдобавок, о группе людей, в чьем мозге есть все физические признаки, говорящие, что деменция уже вроде как пришла. Это нейрофибриллярные клубки, скопления деформированных белков и прочая отрава для мозга.

Отрава есть, сканирование говорит, что перед тобой пациент в полном умственном развале – а мозг у него работает лучше, чем у многих 50-летних. Хотя прочие части организма могут демонстрировать все признаки возраста. Вот такой феномен.

Исследование, о котором речь (оно в медицинских кругах известно под названием "90+" и по имени доктора Эмили Рогальски), проводилось на 74 пациентах и вообще-то ставило вполне конкретную цель – разобраться с генами. Есть такой ген APOE 22, который, как считается, защищает от деменции. Вот этим геном и интересовались исследователи группы "супер-пожилых". Сам этот термин означает такую старость, которая не очень и страшна.

Результат исследования: гены тут никак не участвуют. Совсем. Зато участвует нечто другое: отношение к жизни. Позитивное. Радостное. Эти люди общительны, обожают друзей и знакомых, их очень трудно огорчить, они интересуются чем угодно за пределами обычного круга их жизни. Помогают стать "супер-пожилыми" профессии, где надо работать головой, то есть упражнять мозг. Хотя не только они.

Вдобавок есть такая штука – нейрон Economo, который еще называют "нейроном общения". Он очень слабо присутствует у аутистов, шизофреников и страдающих биполярными расстройствами (резкими переходами от оптимизма к пессимизму). А вот у "супер-пожилых" этого нейрона сколько угодно. Хотя им ведь еще нужно, скажем так, уметь пользоваться.

Что делают эти великолепные представители старшего поколения в моей анти-антитабачной колонке? То самое. 71% подвергшихся исследованию замечательных людей, сохранивших молодость разума и перешагнувших порог 80-летия, курили всю взрослую жизнь и курят сейчас.

83% их также пьют. Не в русском смысле пьют (до деменции), а регулярно и понемножку употребляют напитки здоровья – вино, пиво, виски и далее по списку, кому что нравится. Пьют с друзьями – главным ресурсом их долголетия и здоровья. Курят тоже с ними, хотя и в одиночку тоже. И пьют кофе. И едят вредную еду. И они даже не обязательно худые – они разные. Но они все – нормальные, веселые люди. И это главное.

Сейчас можно прерваться и сделать выводы. А именно: привет трем тысячам собиравшихся в Кейптауне. И наглым жуликам, и честным убийцам радости, полагающим, что отказ от табака – а с ним и от алкоголя, сахара, мяса и вообще всего вкусного – во-первых, продлит людям жизнь. А во-вторых, сделает такую жизнь приемлемой.

Дело ведь не только в продолжительности жизни, а в том, чтобы прожить ее относительно здоровым и счастливым человеком.

И вот привет собиравшимся в Кейптауне посылает множество оптимистичных дедушек и бабушек, которые курят (не только трубку), по чуть-чуть принимают напитки, веками служившие эликсиром здоровья. Едят что хотят. И смеются над угрюмыми заговорщиками, всерьез понадеявшимися силой и злобой объяснить человечеству, как ему надо жить. Оказывается, надо просто уметь радоваться – и ни в чем себе не отказывать.

Еще из выводов: это исследование было не о табаке. Я не раз писал об этом "феномене": когда группа медиков получает грант от антитабачной команды, результаты работы наверняка будут "курить вредно". Самые же интересные данные на эту тему приходят "сбоку", когда исследовали что-то другое, и денег на борьбу с курением никто не давал.

Но это не конец истории. Итак, британские газеты довольно честно сообщили, что долгожители с полноценными мозгами курят чуть ли не все. Но дальше была Америка, и там начались чудеса. "Форбс" сообщил о чем угодно, даже о том, что "супер-пожилые" практически все пьют. А вот строчка насчет 71% курящих куда-то делась.

И пошло: "ЮС ньюс энд Уорлд рипорт", "Чикаго трибьюн", "Детройт фри пресс"… Везде та самая строчка исчезла!

Но еще есть американское издание "Элит дейли". Оно извернулось самым невероятным образом. Во-первых, все-таки честно упомянуло те самые 71%. А во-вторых, после этого добавило: первое, что вы должны делать, чтобы продлить свою жизнь (и чтобы жить хорошо на всем ее протяжении), – это ни в коем случае не курить сигареты, невзирая на то, что делают "супер-пожилые".

Гениально: наука и вообще факты годятся только когда они доказывают уже вбитое в вашу голову "курить вредно". А если доказывают обратное, то не надо на них обращать внимание.

Может быть, англичане не сообразили, а вот американцам сразу стало ясно, что нельзя публиковать тот самый факт насчет 71%. Потому что это могут прочитать дети. И им может прийти в голову, что если они будут жить полной жизнью, то это сделает эту жизнь длинной, здоровой и счастливой.

Правила пользованияКомментарии


Главные темы

Орбита Sputnik

  • Георгиевские ленточки

    Депутаты литовского Сейма предложили ввести в республике штраф за демонстрацию георгиевской ленточки.

  • Щит с серпом и молотом

    Любопытная ситуация из-за рекламного щита знаменитой эстонской "Коровки" с использованием символов Советского Союза произошла в Старом городе в Таллинне.

  • Юрий Альберс

    Министерство спорта и туризма Беларуси назначило Юрия Альберса главным тренером национальной команды по биатлону.