02:46 22 Марта 2019
Прямой эфир
  • EUR3.0515
  • 100 RUB4.2031
  • USD2.6793
ЯсноПонятно
photo: Sputnik

"Просто встань и иди!". Где граница между силой воли и насилием над собой?

Радио
Получить короткую ссылку
Подкасты РИА (60)
68 0 0

Где грань между силой воли и насилием над собой? Что, если путь к достижению задуманного сложнее, чем казался, а результата всё нет? Нужно ли мучить себя ради цели, или это распространенный миф и просто мода на "преодоление" себя? Игорь, Маша и Ваня разбираются, как же выглядит граница между силой воли и насилием над собой

Решил начать бегать по утрам, еле-еле встаешь на час раньше, вытаскиваешь себя на улицу, бежишь без удовольствия… и так каждый день. Мысль об утреннем подъеме отравляет день, недосып накапливается, и в конце концов ни к чему хорошему твое рвение не приводит. Когда же проходит "полезное усилие" и начинается разрушительное насилие над собой? Делают ли нас сильнее ошибки и "набитые синяки"? К чему может привести постоянная борьба со своими слабостями? Ваня, Игорь и Маша обсуждают, спорят и пытаются найти границу между силой воли и насилием над собой.

Разобраться в вопросе помогают психологи, эксперты сервиса The Question.

Слушайте подкасты РИА Новости.

Темы:
Подкасты РИА (60)


Главные темы

Орбита Sputnik