Первый многодневный пост в году – самый строгий и продолжительный. По церковному календарю в 2021-м он продлится по 1 мая включительно.
Sputnik Грузия рассказывает о постных днях в апреле, что можно и нельзя есть по дням, а также о календаре питания на этот месяц.
Постные дни в апреле 2021
По церковному календарю православные в 2021 году отпразднуют Пасху 2 мая, следовательно все дни в апреле – с 1 по 30 число постные.
По строгости в православии есть пять степеней поста: полное воздержание от пищи; сухоядение; горячая еда без масла; горячая пища с растительным маслом; вкушение рыбы. Соблюдать более строгую степень поста в определенные постные дни, чем установлено, можно с благословения священника.
Физическое очищение и отказ от некоторых продуктов – одна из важных составляющих Великого поста.
Православные в постные дни в первую очередь заботятся об очищении души и помыслов, чтобы встретить Воскресение Христово с чистым сердцем. А для этого в постные дни необходимо ежедневно молиться, по возможности посещать церковные службы и совершать как можно больше добрых дел – без этого пост теряет свое значение.
Что можно и нельзя есть
В постные дни нельзя есть мясные, молочные продукты и яйца. В постные дни также нельзя пить алкогольные напитки. В апреле в постные дни можно есть растительную пищу, включая овощи и фрукты.
Великий пост 2021: постное меню и рецепты на каждый день>>
В период Великого поста в постные дни также запрещается есть рыбу, а также все то, что содержит элементы этих продуктов, за исключением пары дней. Рыбу можно есть лишь в праздники Благовещения Пресвятой Богородицы (7 апреля) и Входа Господня в Иерусалим – Вербное воскресенье, которое в 2021 году выпадает на 25 апреля. В Лазареву субботу, которая в 2021-м выпадает на 24 апреля, рыбу есть нельзя, но можно кушать рыбью икру как символ вечной жизни.
Основные продукты, которые можно принимать в постные дни, – это злаки, фрукты и овощи.
По церковным правилам, составлять постный календарь питания в Великий пост нужно по следующим принципам:
- понедельник, среда, пятница – сухоядение, то есть разрешено есть хлеб, фрукты, овощи;
- вторник, четверг – можно есть горячую пищу растительного происхождения без масла;
- суббота, воскресенье (кроме заключительной недели поста) – разрешается пища растительного происхождения с постным маслом.
Строго поститься нельзя тяжело больным, военным, путешественникам, рабочим, людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, беременным женщинам и кормящим матерям, а также детям до семи лет.
Материал подготовлен на основе открытых источников
