ТБИЛИСИ, 10 ноя — Sputnik. Исследования показали, что ощущение счастья напрямую зависит от людей, с которыми вы общаетесь, рассказал нейробиолог Северо-Западного университета американского штата Иллинойс Моран Серф в интервью порталу Business Insider.
Серф более 10 лет изучал механизм принятия решений и пришел к выводу, что ощущение счастья не связано с материальным положением, личной философией или опытом человека.
Как объяснил нейробиолог, люди ошибочно полагают, что своими решениями могут контролировать удовлетворенность происходящим вокруг и счастья можно достичь с помощью правильных решений.
Исследователь отметил, что процесс принятия решений чрезвычайно утомителен для человека — существует определенный запас умственной энергии, который люди могут потратить на выбор того или иного действия: где поесть, какую музыку послушать, что надеть.
При этом решения человека в крайней степени эмоциональны и предвзяты, поэтому совершить пресловутый "правильный" выбор очень трудно, считает ученый.
Серф выяснил, что окружающие влияют на наше взаимодействие с реальностью, поэтому человеку необходимо окружить себя людьми, чьи принципы он разделяют и чьи взгляды ему близки. В таком случае он сможет почувствовать себя более счастливым и свести на нет уровень стресса.
Так, секрет счастья от нейробиолога прост: вместо того чтобы решать, где и что поесть, нужно просто выбрать себе спутника, который выберет то, что вам понравится.
