Доктор Гинзбур: вредная еда – как наркотик

© Photo: courtesy of Mikhail GindzburgДоктор медицинских наук, директор Самарского НИИ Диетологии и Диетотерапии Михаил Гинзбург
Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ Диетологии и Диетотерапии Михаил Гинзбург - Sputnik Грузия
Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург предупреждает, что вредная пища может вызвать зависимость у человека
Гинзбург: съев сладкое, человек ощущает себя счастливым

"Если человек в большей части дня был бы занят, то у него не было бы замашки брать и съедать быстрые углеводы. По факту, это как наркотик. Человек съел быстрый углевод — ему стало хорошо, настроение поднялось, но в результате это приводит к плохим последствиям",- сказал Гинзбург в эфире радио Sputnik.

Специалист советует заменить сладкую мучную пищу на мед, темный шоколад или сухофрукты.

Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
В ЭФИРЕ
Заголовок открываемого материала