Диетологи рассказали, какие продукты могут укрепить иммунитет при коронавирусе

© photo: Sputnik / Murad OrujovНеповторимая Аджария - виды. Холодные фрукты в уличной лавке в Батуми
Неповторимая Аджария - виды. Холодные фрукты в уличной лавке в Батуми - Sputnik Грузия
Подписаться
Сейчас очень важно не только соблюдать все правила гигиены, но правильно питаться, а также ввести в свой рацион продукты, богатые витаминами

ТБИЛИСИ, 18 мар — Sputnik. Для того, чтобы укрепить свой организм при пандемии нового типа коронавируса, нужно ввести в рацион питания лесные ягоды, считает диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.

Девушка в защитной маске в аптеке. В Грузии принимаются меры по борьбе с коронавирусом - Sputnik Грузия
Сколько стоит тест на коронавирус и как его пройти?

Эксперт по правильному питанию особенно посоветовала обратить внимание на малину и ее листья. В них, по словам медика, содержится большое количество салицилатов.

"Как аспирин, только натуральный", — пояснила диетолог телеканалу "Москва 24".

Диетолог подчеркнула, что COVID-19 опускается на слизистую оболочку гортани. А для этого, по словам Мухиной, рекомендуется полоскать горло отваром шалфея, ромашки или зверобоя.

По последним данным ВОЗ, общее число заразившихся коронавирусом по всему миру на 18 марта составляет 192 029 человек, скончались 7 873 человек. Всего заболевание охватило 164 страны мира.

© SputnikСписок необходимых контактов в Грузии в связи с коронавирусом
Диетологи рассказали, какие продукты могут укрепить иммунитет при коронавирусе - Sputnik Грузия
Список необходимых контактов в Грузии в связи с коронавирусом

 

 

Лента новостей
0