Зная точные даты магнитных бурь в июне, можно заранее подготовиться к ним и облегчить свое состояние в неблагоприятные дни.
Из материала Sputnik Грузия вы узнаете, когда в июне ожидаются магнитные бури и что нужно делать в неблагоприятные дни.
Магнитные бури в июне
В июне 2021 года, по предварительным прогнозам, ожидается несколько магнитных бурь.
Первые магнитные бури в июне, по прогнозу специалистов, ожидаются 8-9 числа – геомагнитное возмущение ожидается незначительное, соответственно, они в основном затронут только метеочувствительных людей.
Следующая магнитная буря ожидается 11-12 июня – геомагнитное возмущение, по прогнозу, будет невысоким и почувствовать его смогут только лица, зависимые от погоды.
Последняя магнитная буря, по предварительному прогнозу, пройдет 15-17 июня – она будет более продолжительной и сильной. По прогнозу, сила удара двухдневной магнитной бури оценивается в пять баллов.
Все остальные дни в июне будут стабильными и без активных всплесков на Солнце.
Неблагоприятные дни – что делать?
По статистике, на магнитные бури реагируют до 70% жителей Земли, но серьезную проблему активные всплески на Солнце представляют для тех, кто реагирует на любые изменения погоды. Соответственно, у большинства людей в неблагоприятные дни бывают перепады настроения, незначительные недомогания и проблемы со сном. Метеозависимым людям, а также лицам с хроническими заболеваниями и психическими проблемами, нужно позаботиться о своем здоровье.
Испытывать судьбу в неблагоприятные дни не стоит и здоровым людям. Специалисты советуют во время магнитных бурь не перегружать себя тяжелой пищей, алкоголем, кофеином и сигаретами.
В целом медики советуют всем начать неблагоприятный день с контрастного душа, а накануне принять теплую ванну и хорошо выспаться.
Головная боль – это проблема, которая чаще всего беспокоит людей в период магнитных бурь. Чтобы предупредить эту проблемы, специалисты советуют в неблагоприятные дни сделать гимнастику, заняться йогой, устроить утреннюю пробежку или просто прогуляться. Легкая физическая активность улучшит циркуляцию крови в организме и спасет от плохого самочувствия.
Материал подготовлен на основе открытых источников
