Календарь питания в Великий пост 2023: что можно и нельзя есть по дням

© photo: Sputnik / V.Drujkov / Перейти в фотобанкЦерковь Архангела Гавриила и Успенский собор, расположенные на территории Кирилло-Белозерского мужского монастыря
Церковь Архангела Гавриила и Успенский собор, расположенные на территории Кирилло-Белозерского мужского монастыря - Sputnik Грузия, 1920, 22.02.2023
Подписаться
Великий пост по православному церковному календарю начинается 27 февраля и завершится 16 апреля главным христианским праздником - Пасхой
Что можно и нельзя есть – календарь питания Великого поста вы узнаете из Sputnik Грузия.

Что можно и нельзя есть

Одна из важных составляющих Великого поста – это отказ от некоторых продуктов и физическое очищение.
Великий пост самый строгий из всех многодневных постов: в этот период верующие отказываются от любой пищи животного происхождения. В частности, соблюдающим Великий пост нельзя есть все сорта мяса и птицы, яйца, животные жиры, а также молочные продукты.
Рыбу и рыбные продукты во время Великого поста также нельзя есть, за исключением пары дней.
Основные продукты, которые можно есть во время поста - это злаки, овощи, зелень, грибы, хлеб, фрукты, сухофрукты, орехи и семечки

Календарь питания

Календарь питания в Великий пост, по церковному уставу, выглядит так:
в понедельник, среду и пятницу – сухоядение, то есть в эти дни можно есть хлеб, фрукты, овощи, различные орешки, мед;
во вторник и четверг – разрешена горячая пища растительного происхождения, но без масла;
по субботам и воскресеньям (кроме последней Страстной недели) – можно есть пищу растительного происхождения с постным маслом.
Рыбу в Великий пост можно есть только в церковные праздники: Благовещения Пресвятой Богородицы (7 апреля) и Входа Господня в Иерусалим, Вербное воскресенье, которое в 2023 году выпадает на 9 апреля.
© photo: Sputnik / StringerХрам Светицховели
Храм Светицховели - Sputnik Грузия, 1920, 22.02.2023
Храм Светицховели
По церковным правилам, в Чистый понедельник, в первый день Великого поста, и Страстную (красную) пятницу, в день распятия Спасителя, принято отказываться от пищи полностью.
В Страстную пятницу, которая в 2023 году выпадает на 14 апреля, нельзя есть до выноса плащаницы во время церковной службы. Великая суббота – единственная суббота в году, когда строгий пост можно не соблюдать. Прихожане, которые готовятся к причастию, не должны ничего пить и есть после восьми часов вечера. Прекращать пост, если кто-то его нарушит, не следует, нужно покаяться и продолжить его.
Священники рекомендуют прекратить пост в том случае, если человек из-за запрета на определенную пищу станет нервным и раздражительным. Потому что пост – это период духовного очищения, а не диета, достичь которого невозможно, постоянно находясь в раздраженном состоянии.
От поста освобождаются тяжело больные, беременные женщины, кормящие матери, путешественники, военные, люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом и дети до семи лет. Дети с семи до 14 лет могут соблюдать пост только по средам и пятницам. А после 14 лет подросток уже сам решает, поститься ему или нет.
Верующий, имеющий проблемы со здоровьем, прежде чем начать поститься, обязательно должен посоветоваться с лечащим врачом о том, сможет ли он соблюдать самый строгий и продолжительный пост без вреда своему здоровью.
Материал подготовлен на основе открытых источников
Лента новостей
0