03:32 19 Октября 2018
Прямой эфир
  • EUR3.1134
  • 100 RUB4.1226
  • USD2.7026
Доктор медицины Наталия Трофимова
Sputnik / Вадим Анцупов

Врач: пост люди интуитивно соблюдали тысячелетиями

Радио
Получить короткую ссылку
19821

Доктор медицины Наталия Трофимова рассказала Sputnik Эстония, почему пост помогает человеку сохранять молодость и здоровье

Чтобы дольше сохранять молодость и здоровье, в организме человека должен быть налажен процесс аутофагии, отметила доктор. Краткая суть аутофагии в том, что все клетки могут частично "поедать" себя, избавляясь от старых или повреждённых участков. Клетка получает дополнительное питание, используя собственные ресурсы, даже когда организм испытывает дефицит питательных веществ извне.

"Когда человек не получает еды, или получает ограниченное ее количество, ускоряются катаболические процессы и стимулируется процесс аутофагии. Поэтому тысячелетиями люди соблюдали посты, интуитивно чувствуя, как это полезно", — отметила Наталия Трофимова в интервью Sputnik Эстония.

По теме

Можно ли есть рыбу в Великий пост: питание по дням
Великий пост 2018: постное меню и рецепты на каждый день
Священник: не нужно путать пост и диету


Правила пользованияКомментарии

Главные темы

Орбита Sputnik

  • Автобус, фото из архива

    Объявление о приеме женщин на работу водителем маршрутных автобусов вызвало споры среди жителей азербайджанской столицы.

  • Праворульный автомобиль

    Импортеры перекрыли пропускной пункт на армяно-грузинской границе в знак протеста против запрета на ввоз машин с правым рулем в Армению.

  • Посевная конопля

    Неожиданный резонанс получила история латвийской пенсионерки, которую местная полиция заподозрила в выращивании марихуаны.

  • Президент Литвы Даля Грибаускайте на заседании Еврокомииссии

    Президент Литвы Даля Грибаускайте заявила, что ЕС должен немедленно ответить на российские "кибератаки".

  • Эстонская ИД-карта.

    Как эстонские парламентарии пытаются спасти идею электронного резидентства, продвигаемую республикой для привлечения зарубежных инвесторов.

  • Знак на границе Беларуси и России

    Вопрос о взаимном признании виз России и Беларуси почти разрешен, документ подпишут в ближайшее время, заявил российский посол.

  • Праворульный автомобиль

    Импортеры перекрыли пропускной пункт на армяно-грузинской границе в знак протеста против запрета на ввоз машин с правым рулем в Армению.

  • Посевная конопля

    Неожиданный резонанс получила история латвийской пенсионерки, которую местная полиция заподозрила в выращивании марихуаны.

  • Президент Литвы Даля Грибаускайте на заседании Еврокомииссии

    Президент Литвы Даля Грибаускайте заявила, что ЕС должен немедленно ответить на российские "кибератаки".