16:53 18 Июля 2018
Прямой эфир
  • EUR2.8700
  • 100 RUB3.9137
  • USD2.4488
Доктор медицины Наталия Трофимова
Sputnik / Вадим Анцупов

Врач: пост люди интуитивно соблюдали тысячелетиями

Радио
Получить короткую ссылку
021

Доктор медицины Наталия Трофимова рассказала Sputnik Эстония, почему пост помогает человеку сохранять молодость и здоровье

Чтобы дольше сохранять молодость и здоровье, в организме человека должен быть налажен процесс аутофагии, отметила доктор. Краткая суть аутофагии в том, что все клетки могут частично "поедать" себя, избавляясь от старых или повреждённых участков. Клетка получает дополнительное питание, используя собственные ресурсы, даже когда организм испытывает дефицит питательных веществ извне.

"Когда человек не получает еды, или получает ограниченное ее количество, ускоряются катаболические процессы и стимулируется процесс аутофагии. Поэтому тысячелетиями люди соблюдали посты, интуитивно чувствуя, как это полезно", — отметила Наталия Трофимова в интервью Sputnik Эстония.

По теме

Можно ли есть рыбу в Великий пост: питание по дням
Великий пост 2018: постное меню и рецепты на каждый день
Священник: не нужно путать пост и диету


Правила пользованияКомментарии

Главные темы

Орбита Sputnik

  • Размытая ливнем дорога

    Непрекращающиеся ливни нанесли большой урон северу Азербайджана, серьезно пострадали сельскохозяйственные угодья Губинского, Гусарского и Шабранского районов.

  • Учения на полигоне Алагяз

    Российская база в Гюмри проводит разбирательство в связи с инцидентом в селе Паник Ширакской области Армении.

  • Рижский городской канал, архивное фото

    Оказавшийся в Риге француз решил нестандартно отметить победу своих соотечественников на чемпионате мира по футболу в Москве.

  • Еврейские могилы в Литве

    Американка обвинила власти Литвы в сокрытии военных преступлений ее деда, который оказался пособником нацистов и участвовал в истреблении евреев.

  • на пляже

    Из-за установившейся в Эстонии жаркой погоды уже 16 человек, получивших солнечный удар, обратились за помощью к врачам.

  • Потоп на Революционной

    Накануне очередного сильного ливня у тонущей минской улицы появился собственный аккаунт в социальной сети.

  • Бумажные пакеты для покупок, архивное фото

    В Таджикистане полиэтиленовые пакеты хотят заменить бумажными в целях сохранения чистоты окружающей среды.

  • Экспонаты Международного конгресса Культурное наследие Узбекистана в Санкт-Петербурге.

    Экспозиция, посвященная культурному наследию Узбекистана, будет выставлена для всеобщего обозрения в здании посольства республики в Москве.

  • Размытая ливнем дорога

    Непрекращающиеся ливни нанесли большой урон северу Азербайджана, серьезно пострадали сельскохозяйственные угодья Губинского, Гусарского и Шабранского районов.

  • Учения на полигоне Алагяз

    Российская база в Гюмри проводит разбирательство в связи с инцидентом в селе Паник Ширакской области Армении.

  • Рижский городской канал, архивное фото

    Оказавшийся в Риге француз решил нестандартно отметить победу своих соотечественников на чемпионате мира по футболу в Москве.

  • Еврейские могилы в Литве

    Американка обвинила власти Литвы в сокрытии военных преступлений ее деда, который оказался пособником нацистов и участвовал в истреблении евреев.